Наталья (gornatal) wrote,
Наталья
gornatal

Не расстанусь я с коньками! Буду вечно молодым!

Встречаю это фото в интернете не в первый раз и всегда меня восхищают эти старички.

Как здорово дожить до преклонных лет, сохранив бодрость духа и хорошую физическую форму.

К сожалению в нашей культуре не принято заниматься физической активностью в зрелые годы. Пенсионеров можно увидеть разве что на скамеечке возле дома. А жаль.

Но чтобы сохранить такую двигательную активность, я думаю, начинать надо гораздо раньше. Не важно сколько тебе лет: 20, 40 или 60. Вот прямо сегодня и начинать.

Интересно, а делает ли кто-нибудь зарядку каждый день? Поделитесь пожалуйста! :)
Tags: здоровый образ жизни
Subscribe

promo gornatal august 10, 2018 10:15 84
Buy for 20 tokens
Вышла я во двор. А та-а-ам! Трава :)) Буквально вчера еще ничего кроме голой земли и прошлогодней листвы не было. А теперь зазеленело. И одуванчики, и сныть, и крапива. Уже собрала и в суп положила первый пучок. И подумала, что пора второй сезон ФМ «Травы на нашем столе» открывать. С…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 13 comments