Возобновили ходьбу с палками. Надо сказать, что нагрузка после зимнего перерыва чувствуется. А нагрузка в Скандинавской ходьбе действительно серьезная, если все правильно выполнять. Потребуется какое-то время, чтобы восстановить физическую форму, немного утраченную за зиму.
В лесу уже не так вольготно, как в самом начале весны. Проснувшиеся мошки атакуют и норовят попасть прямо в лицо.
При выходе из леса дорога спускается вниз и в этом месте всегда хорошо ощущаются потоки воздуха разной температуры. Как в реке — холодные течения сменяются теплыми. Воздух слоист и очень интересно перемещаться в этих потоках, явно чувствуя их границы.
Сегодня прошла первая весенняя гроза. И все заблагоухало.
Journal information